Na začiatku našej cesty zodpovedného rodičovstva a žitia manželskej čistoty sme bojovali s nedostatkom informácií. Informácií o princípe STM bolo veľa, no čo sa aplikácie a používania týka, nenašli sme prakticky žiadne. Dostali sme sa k nim, ako sa hovorí, „ako slepé kura k zrnu“. Vďaka Pánu Bohu nás kontaktovala naša kamarátka s manželom a pozvali nás na kurz STM, ktorý zorganizovali s lektormi Ligy pár páru.
     Počas troch stretnutí sme sa dozvedeli to najdôležitejšie: ako praktizovať STM metódu. Na kurze oceňujeme profesionalitu prednášajúcich, ktorí nám vysvetlili aj rôzne neštandardné situácie a riešili sa reálne príklady cyklov. Už pri prvom stretnutí nás lektori vyzvali začať si robiť záznam…

Čítať ďalej

 (2. časť zo série článkov Od nadšenia cez sklamanie k spokojnému praktizovaniu PPR) 

Pamätám sa na ten pocit, keď som sa po rokoch používania prirodzených metód dozvedela o chybových princípoch v prístupe k prirodzeným metódam, na ktoré by som teraz chcela poukázať. Bolo to presné: toto keby som vedela skôr, vyhla by som sa sklamaniam, frustrácii a neplánovaným tehotenstvám. Keby sme vtedy vedeli, kde nevedomky robíme chybu...

V nedávnom webinári zameranom na prirodzené metódy jeden účastník veľmi trefne poznamenal: „To, čo naše páry používajú, v skutočnosti nie je aplikácia prirodzených metód. Je to používanie vlastných pravidiel, akási ,slovenská ľudová tvorivosť.“
Trafil klinec po hlavičke.

Keď…

Čítať ďalej

     Nezřídka k nám volají starostlivé matky, protože jejich dcery mají nepravidelné cykly. Často vyhledá taková matka s dcerou lékaře a dostane se jim obvyklého doporučení, aby dcera brala na „regulaci cyklu“ hormonální pilulku. Také dostáváme početné telefonáty od žen, které prožívají cyklické nepravidelnosti v přechodu a mají starost, zda je to normální. Dospívající dívky a ženy v přechodu mají mnoho společného přesto, že představují různé věkové skupiny a stavy plodnosti. Podívejme se, co se v těchto obdobích děje, abychom mohli posoudit, co je „normální“ jak v prvních letech po menarche (první menstruace), tak v přechodu, v letech předcházejících úplnému zastavení cyklů.
     V době menarche má každá mladá žena ve…

Čítať ďalej

Když jsme absolvovali kurz symptotermální metody, byli jsme ještě snoubenci. Téma docílení těhotenství a stanovení termínu porodu podle prvního dne teplotního vzestupu se nás tedy ještě netýkalo. Když nám lektoři vysvětlovali „mýtus 28denního cyklu“, řekla bych, že jsme dokonce i trochu „vypínali“. „Nás se to přece týkat nebude,“ říkali jsme si, „všechno bude v pohodě a tyto výjimečné situace nebudeme muset řešit.“ Realita byla však trochu jiná. Již vzápětí po skončení kurzu jsem pochopila, že do skupiny žen, které mívají cykly dlouhé 28 dní a ovulaci 14. den, patřit nebudu. Cykly jsem mívala o něco delší, s teplotním vzestupem jsme počítali kolem 16. dne cyklu. Ale nevadilo…

Čítať ďalej

3. časť série príspevkov: Od nadšenia cez sklamanie k spokojnému praktizovaniu PPR

Časom som pochopila, že existuje aj ďalší, tretí princíp, ktorý nám môže byť pomocou v praktizovaní PPR:  Pochybnosť znamená nie.

Toto pravidlo jednoducho znamená, že ak predchádzame počatiu a nie sme si čímkoľvek istí, tak radšej nebudeme spolu. Toto pravidlo mi neraz pomohlo zmeniť plány, nastavenie a paradoxne priniesť pokoj do vyhodnotenia cyklu.

Uvedomujem si však, že pochybnosti máme často a ženy sú mnohokrát vo svojich pozorovaniach vystavené otázke, čo sa to vlastne deje. Odpoveďou na otázku a liekom na takúto pochybnosť bolo pre mňa zlepšenie, zdokonalenie pozorovania (a zaznamenávania) jednotlivých príznakov. Creightonský model…

Čítať ďalej