Na začiatku našej cesty zodpovedného rodičovstva a žitia manželskej čistoty sme bojovali s nedostatkom informácií. Informácií o princípe STM bolo veľa, no čo sa aplikácie a používania týka, nenašli sme prakticky žiadne. Dostali sme sa k nim, ako sa hovorí, „ako slepé kura k zrnu“. Vďaka Pánu Bohu nás kontaktovala naša kamarátka s manželom a pozvali nás na kurz STM, ktorý zorganizovali s lektormi Ligy pár páru.
     Počas troch stretnutí sme sa dozvedeli to najdôležitejšie: ako praktizovať STM metódu. Na kurze oceňujeme profesionalitu prednášajúcich, ktorí nám vysvetlili aj rôzne neštandardné situácie a riešili sa reálne príklady cyklov. Už pri prvom stretnutí nás lektori vyzvali začať si robiť záznam…

Čítať ďalej

 (2. časť zo série článkov Od nadšenia cez sklamanie k spokojnému praktizovaniu PPR) 

Pamätám sa na ten pocit, keď som sa po rokoch používania prirodzených metód dozvedela o chybových princípoch v prístupe k prirodzeným metódam, na ktoré by som teraz chcela poukázať. Bolo to presné: toto keby som vedela skôr, vyhla by som sa sklamaniam, frustrácii a neplánovaným tehotenstvám. Keby sme vtedy vedeli, kde nevedomky robíme chybu...

V nedávnom webinári zameranom na prirodzené metódy jeden účastník veľmi trefne poznamenal: „To, čo naše páry používajú, v skutočnosti nie je aplikácia prirodzených metód. Je to používanie vlastných pravidiel, akási ,slovenská ľudová tvorivosť.“
Trafil klinec po hlavičke.

Keď…

Čítať ďalej

Když jsme absolvovali kurz symptotermální metody, byli jsme ještě snoubenci. Téma docílení těhotenství a stanovení termínu porodu podle prvního dne teplotního vzestupu se nás tedy ještě netýkalo. Když nám lektoři vysvětlovali „mýtus 28denního cyklu“, řekla bych, že jsme dokonce i trochu „vypínali“. „Nás se to přece týkat nebude,“ říkali jsme si, „všechno bude v pohodě a tyto výjimečné situace nebudeme muset řešit.“ Realita byla však trochu jiná. Již vzápětí po skončení kurzu jsem pochopila, že do skupiny žen, které mívají cykly dlouhé 28 dní a ovulaci 14. den, patřit nebudu. Cykly jsem mívala o něco delší, s teplotním vzestupem jsme počítali kolem 16. dne cyklu. Ale nevadilo…

Čítať ďalej

     Nezřídka k nám volají starostlivé matky, protože jejich dcery mají nepravidelné cykly. Často vyhledá taková matka s dcerou lékaře a dostane se jim obvyklého doporučení, aby dcera brala na „regulaci cyklu“ hormonální pilulku. Také dostáváme početné telefonáty od žen, které prožívají cyklické nepravidelnosti v přechodu a mají starost, zda je to normální. Dospívající dívky a ženy v přechodu mají mnoho společného přesto, že představují různé věkové skupiny a stavy plodnosti. Podívejme se, co se v těchto obdobích děje, abychom mohli posoudit, co je „normální“ jak v prvních letech po menarche (první menstruace), tak v přechodu, v letech předcházejících úplnému zastavení cyklů.
     V době menarche má každá mladá žena ve…

Čítať ďalej

3. časť série príspevkov: Od nadšenia cez sklamanie k spokojnému praktizovaniu PPR

Časom som pochopila, že existuje aj ďalší, tretí princíp, ktorý nám môže byť pomocou v praktizovaní PPR:  Pochybnosť znamená nie.

Toto pravidlo jednoducho znamená, že ak predchádzame počatiu a nie sme si čímkoľvek istí, tak radšej nebudeme spolu. Toto pravidlo mi neraz pomohlo zmeniť plány, nastavenie a paradoxne priniesť pokoj do vyhodnotenia cyklu.

Uvedomujem si však, že pochybnosti máme často a ženy sú mnohokrát vo svojich pozorovaniach vystavené otázke, čo sa to vlastne deje. Odpoveďou na otázku a liekom na takúto pochybnosť bolo pre mňa zlepšenie, zdokonalenie pozorovania (a zaznamenávania) jednotlivých príznakov. Creightonský model…

Čítať ďalej