Píše K.:
„Tento cyklus pochází z doby, kdy jsem se seznámila s STM. Bylo mi tenkrát asi 16, takže jsem vlastně žádné metody rozpoznávání plodnosti vůbec nepotřebovala – ale přesto – to, jak moje tělo funguje mě fascinovalo, že se objevuje hlen, teplota stoupá… Byla jsem ráda za potvrzení toho, že mám zdravý cyklus, že funguju, jak mám. Navíc jsem mohla lépe odhadnout, kdy přijde menstruace, v té době totiž ještě přicházela dosti nepravidelně, takže mě pak třeba nepřekvapila na táboře.
S měřením jsem v šestnácti vydržela jen pár měsíců, ale později, když jsme se dnes už s manželem připravovali na svatbu, bylo mnohem…
- Hlavná stránka
- Poradenstvo
Na rozvoji bolestivé menstruace se může také podílet zvýšené napětí svalů pánevního dna, blokády v křížové a pánevní oblasti, jizvy a srůsty po operacích, vadné držení těla, svalové dysbalance nebo mělký dech. Tyto faktory problémy samy nespouští, ale mechanicky zhoršují prokrvení pánve, zvyšují napětí břišních vazů a tím zesilují bolesti.
- Přiměřená fyzická aktivita: nadměrná fyzická zátěž může vést ke stažení pánevního dna. Naopak nízká fyzická aktivita zhoršuje svalové dysbalance a podporuje městnání krve v pánvi. Vhodná je např. chůze, plavání, protahování nebo běžné posilování v rozumné míře. V období menstruace se doporučuje intenzivní sportovní aktivitu zmírnit, ale krátké procházky, jemné protažení nebo relaxační pozice pomáhají uvolnit bolest.
- Správný…
Hlavní důvody, proč je v období dospívání častější nepravidelná, silná a/nebo bolestivá menstruace, shrnuje článek Dospívání a nepravidelná menstruace.
Pokud dospívající dívka řeší tyto problémy, bývá velkou pomocí symptotermální metoda, pomáhá lépe porozumět tomu, co přesně se v cyklu odehrává. Ze záznamu můžeme vyčíst, jestli jsou cykly ovulační, jestli krvácení je „pravou“ menstruací, ovulačním špiněním nebo krvácením ze spádu. Méně než 10-12 zvýšených teplot nebo několikadenní špinění před menstruací upozorňuje na nedostatečnou činnost žlutého tělíska a nižší tvorbu progesteronu. Celkově nízké bazální teploty (před ovulací cca pod 36,2°C) mohou signalizovat sníženou funkci štítné žlázy. Tyto informace jsou cenné pro naplánování dalších potřebných vyšetření i vhodné…
Pomôcť manželom túžiacim po dieťati, ak je to v našich silách, je dobré, no nie akýmkoľvek spôsobom. Ak sme naozaj pro life – za život, potom nesmieme kompromismi v tejto oblasti spustiť to, čo je proti životu. V odpovedi na otázku, ktorú sme dostali do poradne LPP, prinášame pohľad aj na túto stránku asistovanej reprodukcie.
"Moja sestra je nositeľom dedičnej genetickej chyby, pre ktorú sa rozhodla, že nebude riskovať, aby jej dieťa bolo postihnuté rovnako. Rozhodla sa preto so svojím priateľom (žijú bez sviatostného manželstva, sú neveriaci), že podstúpia IVF, aby im vytriedili zdravé embryo. Aj keď s touto metódou nesúhlasím, máme dobrý…
Som tehotná, v 30. týždni. Ide o naše 5. tehotenstvo, pričom prvé a tretie skončili predčasne v 15. a 16. týždni. Z druhého a štvrtého tehotenstva máme dve deti - dcérku som porodila v 36. a syna v 38. týždni. Zatiaľ sa cítim dobre, ale beriem Progestanelle, nakoľko sa mi pri druhom tehotenstve skrátil krčok a mala som aj pravidelné tonizácie. Pri predchádzajúcom tehotenstve sa mi krčok nemenil, ale tiež som mala pravidelné tonizácie od 35. týždňa. Teraz mám krčok v norme. Moja otázka: Môžeme mať s manželom styk? Môžu spermie vyvolať tonizácie alebo predčasný pôrod? Do 26. týždňa tehotenstva sme žili manželským životom a teraz mám veľké obavy, keďže predchádzajúce tehotenstvá boli v treťom trimestri náročnejšie. Môj gynekológ mi povedal, že sa nemám čoho báť, keďže krčok mám v poriadku, ale vraj ak sa bojím, máme použiť ochranu. Môžeme používať kondóm, keď dôvodom jeho používania nie je zabránenie tehotenstvu, ale ochrana počatého dieťaťa? Nechcem byť k manželovi odmietavá z môjho prílišného strachu, ale na druhej strane by som nijakým spôsobom nechcela ohroziť naše dieťa. Jana…
Strana 1 z 21