„Snažím sa, ale moja žena ma odmieta. Urobil som to i ono, kúpil som jej, čo chcela, nepijem, nie som k nej zlý. Páči sa mi, priťahuje ma. Ale jej už sex nič nehovorí. A ja nechcem, aby privolila len zo súcitu či nejako to pretrpela, aby som ja bol spokojný. Asi to už lepšie nebude, sex nemáme vlastne vôbec, alebo takmer vôbec. Je vôbec niečo, čo môžem urobiť, aby sa znovu medzi nás vrátilo, čo bolo kedysi?“

Možno takto a podobne trpí veľa mužov. Skúsim odpovedať z pohľadu ženy a niekoľkoročného poradenstva. Možno to nebude „sedieť“ presne na všetky vzťahy – každý je individuálny,…

Čítať ďalej

Píše K.:
„Tento cyklus pochází z doby, kdy jsem se seznámila s STM. Bylo mi tenkrát asi 16, takže jsem vlastně žádné metody rozpoznávání plodnosti vůbec nepotřebovala – ale přesto – to, jak moje tělo funguje mě fascinovalo, že se objevuje hlen, teplota stoupá… Byla jsem ráda za potvrzení toho, že mám zdravý cyklus, že funguju, jak mám. Navíc jsem mohla lépe odhadnout, kdy přijde menstruace, v té době totiž ještě přicházela dosti nepravidelně, takže mě pak třeba nepřekvapila na táboře.
S měřením jsem v šestnácti vydržela jen pár měsíců, ale později, když jsme se dnes už s manželem připravovali na svatbu, bylo mnohem…

Čítať ďalej

Na rozvoji bolestivé menstruace se může také podílet zvýšené napětí svalů pánevního dna, blokády v křížové a pánevní oblasti, jizvy a srůsty po operacích, vadné držení těla, svalové dysbalance nebo mělký dech. Tyto faktory problémy samy nespouští, ale mechanicky zhoršují prokrvení pánve, zvyšují napětí břišních vazů a tím zesilují bolesti.

• Přiměřená fyzická aktivita: nadměrná fyzická zátěž může vést ke stažení pánevního dna. Naopak nízká fyzická aktivita zhoršuje svalové dysbalance a podporuje městnání krve v pánvi. Vhodná je např. chůze, plavání, protahování nebo běžné posilování v rozumné míře. V období menstruace se doporučuje intenzivní sportovní aktivitu zmírnit, ale krátké procházky, jemné protažení nebo relaxační pozice pomáhají uvolnit bolest.
• Správný…

Čítať ďalej

Hlavní důvody, proč je v období dospívání častější nepravidelná, silná a/nebo bolestivá menstruace, shrnuje článek Dospívání a nepravidelná menstruace.

Pokud dospívající dívka řeší tyto problémy, bývá velkou pomocí symptotermální metoda, pomáhá lépe porozumět tomu, co přesně se v cyklu odehrává. Ze záznamu můžeme vyčíst, jestli jsou cykly ovulační, jestli krvácení je „pravou“ menstruací, ovulačním špiněním nebo krvácením ze spádu. Méně než 10-12 zvýšených teplot nebo několikadenní špinění před menstruací upozorňuje na nedostatečnou činnost žlutého tělíska a nižší tvorbu progesteronu. Celkově nízké bazální teploty (před ovulací cca pod 36,2°C) mohou signalizovat sníženou funkci štítné žlázy. Tyto informace jsou cenné pro naplánování dalších potřebných vyšetření i vhodné…

Čítať ďalej

Pomôcť manželom túžiacim po dieťati, ak je to v našich silách, je dobré, no nie akýmkoľvek spôsobom. Ak sme naozaj pro life – za život, potom nesmieme kompromismi v tejto oblasti spustiť to, čo je proti životu. V odpovedi na otázku, ktorú sme dostali do poradne LPP, prinášame pohľad aj na túto stránku asistovanej reprodukcie. 

"Moja sestra je nositeľom dedičnej genetickej chyby, pre ktorú sa rozhodla, že nebude riskovať, aby jej dieťa bolo postihnuté rovnako. Rozhodla sa preto so svojím priateľom (žijú bez sviatostného manželstva, sú neveriaci), že podstúpia IVF, aby im vytriedili zdravé embryo. Aj keď s touto metódou nesúhlasím, máme dobrý…

Čítať ďalej