zdravie otca finKdyž se narodí nové dítě, lidé si nemohou pomoci a komentují, komu se podobá. Má nos po matce! Oči po otci! Je krásné vidět odraz matky i otce v jejich novém malém stvoření, zejména když jsou tyto rysy velmi výrazné.
Většina lidí ví, že naše geny fungují v párech; děti zdědí jeden pár od matky a druhý od otce. Naše geny určují celou řadu věcí – naši výšku, barvu očí, riziko určitých onemocnění a mnoho dalšího. Ovlivňují dokonce i naše přirozené schopnosti a osobnost.
Méně zřejmé však může být, jak naše genetika ovlivňuje tvorbu orgánu, který dočasně spojuje matku a dítě: placenty. Ta obsahuje DNA jak od matky, tak od otce, ale největší vliv na embryo má DNA od otce. Zdraví otce – a to, jak ovlivňuje roli jeho genů při tvorbě placenty – má ve skutečnosti některé velmi důležité následné účinky na zdraví jeho potomků, o kterých budeme hovořit v tomto článku.

Co je placenta a jak souvisí s otcem dítěte
Placenta je plochý, oválný orgán, který zásobuje rostoucí dítě kyslíkem a živinami od matky. Když je dítě ve stadiu blastocysty (velmi rané fázi vývoje), začíná produkovat placentu, která obsahuje DNA jak od matky, tak od otce. A zatímco vlastní genetický materiál dítěte řídí vývoj placenty, hormony matky udržují děložní sliznici silnou, aby se těhotenství udrželo, dokud placenta nezačne produkovat estrogen a progesteron na konci prvního trimestru.
Placenta je na jedné straně (známé jako mateřská strana) ukotvena k děloze matky a na druhé straně (straně dítěte) připojena k dítěti pupeční šňůrou. Pokud jste měli to privilegium vidět porod na vlastní oči, víte, že placenta vypadá díky všem cévám, které obsahuje, velmi podobně jako „strom života“, o velikosti přibližně talíře.
Studie z roku 2013 z Cornell University zahrnující koně, osly a muly zkoumala souvislost mezi genetikou otce a placentou. Ačkoli se studie nezabývala lidmi, poskytla důležité poznatky o tom, jak se placenta vyvíjí a funguje u všech placentálů (tj. savců, kteří mají placentu) – včetně lidí. Učinila fascinující objev, že v placentě jsou upřednostňovány geny otce.

Uvnitř placenty vzájemně působí geny matky a otce
Geny od otce nejen budují placentu, ale také ovlivňují to, jak placenta hormonálně komunikuje s matkou i dítětem. Další studie z roku 2022 z Cambridge University objevila, že jeden z genů, které otcové přispívají do placenty, se nazývá Igf2. Igf2 je známý jako „chamtivý gen“, protože komunikuje s tělem matky, aby během těhotenství dodávalo plodu více živin.
„Ačkoli těhotenství je z velké části kooperativní,“ píše výzkumník a spoluautor studie Miguel Constancia, „existuje velký prostor pro potenciální konflikt mezi matkou a dítětem, přičemž klíčovou roli pravděpodobně hrají otisknuté geny a placenta.“
Konkrétně, zatímco otcovský gen Igf2 zvyšuje množství živin proudících k plodu přes placentu, jiný gen z matčiny strany tento proces brzdí. Mateřská verze genu, nazývaná Igf2r („r“ znamená receptor), zajišťuje, že dítě nedostává příliš mnoho živin (což by ho učinilo příliš velkým na to, aby ho matka mohla nosit a porodit). V ideálním případě tato genetická interakce vytváří rovnováhu, ve které otcovy geny zajišťují, že dítě je dostatečně velké, aby přežilo, ale matčiny geny zajišťují, že dítě je dostatečně malé, aby se mohlo bezpečně narodit.

Jak zdraví otce ovlivňuje zdraví jeho dítěte
Ačkoli otec nemůže přímo ovlivnit své geny, nově se rozvíjející věda epigenetika naznačuje, že fyzické zdraví otce také hraje důležitou roli při určování zdraví jeho dítěte.
Některé výzkumy například naznačují, že střevní mikrobiom otce může prostřednictvím následných účinků na placentu určovat správný růst jeho dítěte a zdraví matky během těhotenství. Děti narozené otcům se špatným zdravím střev mohou mít vlastní zdravotní problémy kvůli neoptimální placentě v děloze.
Kromě toho ve studii z roku 2021 vědci zjistili, že děti narozené otcům s metabolickým syndromem (který je spojen s onemocněními, jako je cukrovka a srdeční choroby) měly o 19 % vyšší pravděpodobnost předčasného porodu, o 23 % vyšší pravděpodobnost nízké porodní hmotnosti a o 28 % vyšší pravděpodobnost, že po porodu budou muset zůstat na jednotce intenzivní péče pro novorozence.

Dobrá zpráva o tom, jak se dostat do dobré kondice před početím
Výše uvedený výzkum spojující zdraví otce před početím s výslednými zdravotními parametry dítěte se shoduje s výzkumem citovaným autorkami knihy Real Food for Fertility Lily Nicholsovou a Lisou Hendrickson-Jackovou, které tvrdí, že špatnou kvalitu spermií lze napravit zdravější stravou a životním stylem pro zlepšení šance na početí i parametrů následného těhotenství. To je v souladu s jinými výzkumy, které zjistily, že zdraví otce má vliv na vývoj placenty, konkrétně na to, jak může sperma otce ovlivnit riziko preeklampsie u matky.
Stejné změny stravy a životního stylu, které se doporučují pro zlepšení zdraví budoucích matek, se obecně vztahují i na budoucí otce. Snížení konzumace alkoholu, odvykání kouření, mírně intenzivní cvičení alespoň 30 minut 5x týdně a zvýšení konzumace ovoce a zeleniny na minimálně pět porcí denně jsou dobrým výchozím bodem.

Madison Ayers

Skrátený preklad: Adam Prentis
Pôvodný, neskrátený článok How Dad’s preconception health impacts the placenta—and ultimately, his baby aj s odkazmi nájdete na naturalwomanhood.org.