LogoLpp oblukove
O nás
Liga pár páru v Slovenskej republike je občianske združenie, ktoré učí symptotermálnu metódu (STM) prirodzeného plánovania rodičovstva (PPR) a propaguje neantikoncepčný životný štýl. Šíri ekologické dojčenie, podporuje rodinné aktivity a pomáha budovať manželské vzťahy.
Zistiť viac
 
Kontakt
 
Online kurzy STM
 
2% z dane pre LPP
 
 
 
Prirodzené plánovanie rodičovstva
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) definuje prirodzené plánovanie rodičovstva (PPR) ako „metódy plánovania a predchádzania tehotenstva na základe sledovania prirodzene sa vyskytujúcich známok a symptómov plodných a neplodných fáz menštruačného cyklu ženy, s absenciou pohlavného styku v plodnej fáze, pokiaľ sa využíva s cieľom tehotenstvu predísť“.
Symptotermálna metóda PPR
Všetky metódy PPR sú založené na sledovaní plodných a neplodných dní počas menštruačného cyklu ženy. Jednou z najefektívnejších je symptotermálna metóda (STM). V organizme každej ženy prebiehajú zmeny sprevádzané známkami, ktoré umožňujú určenie stavu plodnosti. Iba v plodnom období môže viesť pohlavný styk k počatiu.
Dozvedieť sa viac
 
Kurzy / Prednášky
Najjednoduchší spôsob, ako sa naučiť symptotermálnu metódu PPR, je zúčastniť sa kurzu STM. Kurzy pozostávajú zo štyroch nävazujúcich stretnutí po dve a pol hodinách, približne v mesačných intervaloch. Ak máte zájem o zorganizovanie kurzu ve vašom okolí, kontaktujte nás. Budeme sa vám snažiť podľa našich možností vyhovieť.
Obsah kurzov
  • fyziológia ženskej plodnosti
  • pozorovanie a vyhodnocovanie príznakov
  • určovanie plodných a neplodných období
  • nepravidelné cykly
  • pomoc v docielení tehotenstva
  • ekologické kojenie a návrat plodnosti po pôrode
  • praktické vyhodnotenie záznamov normálnych i výnimočných cyklov
  • pohľad do morálnych otázok manželstva a sexuality
Najbližšie aktivity
Všetky kurzy a prednášky
Otvorené prihlášky na kurzy

Online kurz STM

Zobraziť viac

Prezenčný kurz STM

Zobraziť viac

Online kurz STM na dosiahnutie tehotenstva

Zobraziť viac
 

Napriek tomu, že medicína objavila za posledné roky obrovské množstvo nových poznatkov a súvislostí, dar života je stále zahalený tajomstvom pred ktorým sa máme v bázni skloniť. Neplodnosť (dočasná alebo trvalá) je realitou, ktorá trápi mnoho manželstiev najmä v ekonomicky vyspelých krajinách USA a západného sveta.

Poruchu plodnosti môže spôsobovať jeden alebo niekoľko faktorov zo strany muža, ako je nedostatočné množstvo životaschopných spermií, ich znížená pohyblivosť, aglutinácia, alebo zo strany ženy, ako napr. nedostatočné množstvo hlienu, veľká kyslosť prostredia pošvy, zablokované vajíčkovody alebo neschopnosť ovulácie ...

Manželia, ktorí sa rozhodnú dosiahnuť počatie a nedarí sa im, by mali aj naďalej pokračovať v symptotermálnych záznamoch, vrátane záznamu o intímnom styku (resp. si začať robiť symptotermálny záznam, ak si ho doposiaľ nerobili). Informácie takto získané môžu pomôcť odhaliť jednoducho odstrániteľný problém, alebo ak tenbude zložitejší poskytnú odboníkom predstavu o priebehu menštruačného cyklu, z ktorej bude môcť vychádzať pri hľadaní konkrétnej pomoci.

 

Liga pár páru nesúhlasí s technikami "výroby detí" umelým oplodnením odporúča všetkým párom, ktoré majú problémy s počatím kontaktovať gynekologickú ambulanciu Gianna v Žiline na Solinkách (0911/811378) alebo o.zPloDar. Ambulanciu vedie gynekológ MUDr. IvanWallenfels (odpovedá aj na otázky položené cez internetovú poradňu LPP ), ktorý sa venuje liečbe neplodnosti prostredníctvom prístupov NaProTECHNOLÓGIE 

Kto sa považuje za neplodný pár?
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sa za neplodný pár považujú manželia, ktorí nie sú schopní počať dieťa napriek pravidelnému nechránenému pohlavnému styku minimálne počas jedného roka. 

Neúspech v dosiahnutí počatia súvisí s viacerými okolnosťami, pričom jedným z rozhodujúcich faktorov býva vek. Plodnosť ženy s vekom klesá. Najplodnejšie roky sú medzi 20. a 30. rokom života ženy a aj preto LPP odporúča, manželom, aby nečakali s pokusom o počatie dieťaťa príliš dlho. Manželstvo je pre rodinu. 

Kedy je potrebné začať venovať pozornosť dosiahnutiu počatia?

Ak do troch mesiacov pravidelného pohlavného styku nezneplodneného antikoncepciou alebo antikoncepčným správaním nenastane spontánne počatie, LPP odporúča, aby sa manželia cielene pokúsili načasovať styk do najplodnejšieho obdobia (viď článok Načasovanie pohlavného styku). Pár s normálnou plodnosťou môže dosiahnuť počatie do troch cyklov. ( Štatistické čísla uvádzajú, že zdravý manželský pár potrebuje 3-6 mesiacov na dosiahnutie počatia).

Pokiaľ je úsilie o dosiahnutie počatia do jedného roku neúspešné, je užitočné vyhľadať odbornú lekársku pomoc. Páry so zníženou plodnosťou väčšina lekárov automaticky vyzve k získaniu vzorky spermií masturbáciou a informuje alebo priamo pošle do centra asistovanej reprodukcie na umelé oplodnenie. Tieto metódy sú pre veriacich ľudí morálne neprijateľné a keďže existujú aj alternatívne možnosti v súlade s ich náboženským presvedčením, je možné kontaktovať sa s odborníkmi, ktorí rešpektujú ich cítenie.

V každom prípade je po prvých mesiacoch neúspešného snaženia užitočné vyskúšať všetky neinvazívne spôsoby pomoci na dosiahnutie počatia. Základným krokom by malo byť zhodnotenie a prípadná zmena životného štýlu a stravovacích návykov. Snažiť sa minimalizovať stresové vplyvy a spomaliť životné tempo. Žena sa môže pokúsiť napr. o spravidelnenie cyklu alebo úpravu hlienového príznaku vhodným stravovaním, doplneným o minerálové a vitamínové doplnky, muž vhodným doplnením vitamínov a stopových prvkov napomôcť ku kvalite a množstvu spermií. Konkrétne odporúčania na jednotlivé problémy je možné nájsť v knihe M.M.Shannonovej: Plodnosť, cykly a výživa.

 

Lektori

Benkovci, Pavol a Mária

Hlavná 47
059 18 KRAVANY

mobil: +(421) 915 910 434
+(421) 908 383 302
e-mail:
Čurková, Katarína

Studienka 383
908 75 Studienka na Záhorí

mobil: +(421) 903 714 479
e-mail:

O mne

Dibdiaková Zuzana

029 56 ZÁKAMENNÉ 933

mobil: +(421) 904 333 499
e-mail:
Dobríkovci, Pavol a Patrícia

Na hlinách 60
917 01  TRNAVA

mobil: +(421) 949 121 734 
skype: dobrikp
e-mail:
Dobrotková Viera

Hliny 1420/19
017 07 POVAŽSKÁ BYSTRICA

mobil: +(421) 948 849 119
e-mail:
Fojtíkovci, Pavol a Evka

Sadová 8/A
917 01 TRNAVA

mobil: +(421) 908 561 752
e-mail:
Garberovci, Branislav a MariaAnna

Kpt. Nálepku 42
082 22 Šarišské Michaľany

mobil: +(421) 949 342 395
+(421) 948 555 338
e-mail:
Glovaťákovci, Štefan a Monika

029 47 ORAVSKÁ POLHORA 77

mobil: +(421) 948 201 360
+(421) 948 948 010
e-mail:
Halušková Mária

Včielok 1081/21
029 52 Hruštín

mobil: +421 914 150 030
e-mail:
Holosovci, Pavol a Zuzana

Zvolenská 3
962 37 Kováčová

mobil: +421 905 185 836 (Pavol)
+421 904 886 283 (Zuzka)
e-mail:

O nás

Jakubcovci, Martin a Petra

Slowackého 20
821 04 BRATISLAVA

mobil: +(421) 910 968 223
e-mail:
Košťálovci, Peter a Zuzka

Sládkovičova 1216/35
957 01 BÁNOVCE NAD BEBRAVOU

mobil: +421 905 932 822 (Peter)
+421 908 616 352 (Zuzka)
e-mail:

O nás

Krafčíková Adriana

082 01 DRIENOVSKÁ NOVÁ VES 86

mobil: +(421) 910 560 671
skype: musikanasa
e-mail:
Kurillová Dáša

Kluknava 717
053 51 Kluknava

mobil: +(421) 904 331 646
e-mail:
Kuzmovci Miron a Lucia

Záborského 15
040 01  KOŠICE

mobil: +(421) 918 688 103
+(421) 911 169 352
e-mail:
Miková Katarína

044 42 KOŠICKÉ OLŠANY 2

mobil: +(421) 918 348 806
e-mail:
Naňovci, Jozef a Petra

Námestie Hraničiarov 6B
851 03 Bratislava

mobil: (+ 421) 948 305 802
e-mail:

O nás

Polačikovci, Kamil a Monika

Olomouc (ale už čoskoro Liptov)

mobil: +(421) 944 929 481
e-mail:

O nás

Predáčovci, Jozef a Simona

Slovenskej armády 15
953 01 ZLATÉ MORAVCE

mobil: +(421) 908 722 055
+(421) 915 971 191
skype: dodo_pr
e-mail:

O nás

Schindlerovci, Imrich a Mária

916 13  VAĎOVCE 268

tel: +(421) 32 779 0745
mobil: +(421) 907 433 305 
+(421) 907 787 018 
skype: ischindlischindlnb
e-mail:

O nás

Semanovci, Ondrej a Radka

M. M. Hodžu 7
026 01 DOLNÝ KUBÍN

mobil: +(421) 907 065 257
e-mail:
Slebodníkovci, Jaroslav a Adriana

Madridská 3
040 01 KOŠICE

mobil: +(421) 904 119 873
+(421) 904 583 922
skype: matoslebo
e-mail:

O nás

 
 
 
 
Poradňa
V poradni LPP vám ponúkame poradenstvo odborníkov ako aj overené skúsenosti zo života.
Uvádzané informácie verne prezentujú výsledky výskumov a odborných štúdií, avšak nemôžu a ani nechcú nahradiť lekárske vyšetrenie. Liga pár páru, prevádzkujúca túto webstránku, nemôže vziať na seba medicínsku ani právnu zodpovednosť za používanie uvádzaných odporúčaní.
Prejsť do poradne
 
 
 
mpsvar web
zachejsk
Partneri
vyveska banner
Podporujeme sa