Štandardný prezenčný kurz tvoria tri na seba nadväzujúce stretnutia, z ktorých každé trvá cca 2 -2,5 hodiny (vrátane času na praktické precvičenie si hodnotenia záznamu a 10 minútovej prestávky)

Obsah úvodného stretnutia tvorí:

• vysvetlenie fyziologických zákonitostí ľudskej plodnosti a priebeh menštruačného cyklu ženy
• objasnenie vplyvu ženských hormónov menštruačného cyklu na zmeny jednotlivých príznakov plodnosti (bazálnej teploty, hlienu krčka maternice, a krčka maternice) v priebehu menštruačného cyklu ženy
• pozorovanie, zaznamenávanie a vyhodnocovanie príznakov plodnosti
• naučenie sa pravidla podľa ktorého sa určí deň začiatku neplodnosť po ovulácii

Náplňou II. stretnutia kurzu je: 

• krátke opakovanie
• pomoc pri dosiahnutí počatia
• pravidlá pre určenie konca I.fázy cyklu (do kedy trvajú…

 

Plodnosť nie je problém, ale dar - je základná myšlienka, ktorú kurzy Ligy pár páru chcú odovzdať všetkým, ktorí majú záujem rozumieť svojej plodnosti a vedome sa podieľať na jej napĺňaní (či už je ich snahou predchádzať počatiu, alebo sa snažia tehotenstvo dosiahnuť). Každá žena je schopná porozumieť svojmu cyklu (aj keď je nepravidelný) a každý muž je schopný porozumieť cyklu svojej manželky - to je odkaz a skúsenosť mnohých žien a mužov, ktorí kurz už absolvovali. Takže kurz nie je určený len pre ženy, ale aj pre ich manželov, prípadne snúbencov a Liga povzbudzuje mužov, aby investovali svoj čas a pozornosť tejto oblasti, ktorá výrazne ovplyvňuje vzájomný manželský vzťah a pohodu v ňom. Zúčastniť sa kurzu STM je najjednoduchšia forma ako sa efektívne naučiť prakticky používať symptotermálnu metódu PPR a vyznať sa vo svojej plodnosti a cykle.  …