Program Víkendového kurzu porozumenia plodnosti a rozvíjania manželskej intimity

Plánovaný program víkendových kurzov porozumenia plodnosti a rozvíjania manželskej intimity.

Piatok 

Príchod, ubytovanie od 16.30

18.00   Večera

19.45 – 21.15  zahájenie a večerný úvodný blok:

• predstavenie ľudí z tímu Ligy pár páru
• A sme tu - aktivita štartujúca spoločný víkend
• úvodný príspevok: Sexuálna intimita, ... aby rozdielnosť nerozdeľovala

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Sobota

8.00   Raňajky

dopoludňajší blok

9.00 – 10.45    I. časť kurzu symptotermálnej metódy porozumenia ľudskej plodnosti

• fyziologické zákonitosti ľudskej plodnosti a priebeh menštruačného cyklu ženy
• predstavenie príznakov plodnosti a to ako ich ovplyvňujú zmeny hladín pohlavných hormónov ženy 
• pozorovanie, zaznamenávanie a vyhodnocovanie príznakov plodnosti
• určenie začiatku poovulačnej neplodnosti a plodného optima

10.45 - 11.10 prestávka na kávu a občerstvenie

11.15 – 12.15  Mravné neznamená neerotické

• mravné aspekty manželskej sexuality
• sexuálne správanie sa manželov v plodnom období
• manželská "povinnosť"

12.30   Obed

do 15.00      Voľný program s možnosťou využiť prítomnosť lektorských párov na rozhovory

                    + možnosť zacvičiť si s fyziterapeutkou

popoludňajší blok

15.00 – 16.30   II. časť kurzu symptotermálnej metódy porozumenia ľudskej plodnosti 

• • • určenie konca predovulačnej neplodnosti (dokedy trvá neplodnosť po menštruácii)
    • nepravidelné cykly a STM 
      
      

16.30 - 16.55 prestávka na kávu a občerstvenie

17.00 – 18.15   Popoludňajší program podľa vlastného výberu

• • • prednáška s diskusiou:  Keď dieťatko neprichádza 
      (pomoc pri snahe o dosiahnutie počatia)
    • prednáška s diskusiou: Návrat plodnosti po pôrode
    • precvičenie si vyhodnotenia záznamov za účasti lektorského páru LPP
    • trávenie neorganizovaného spoločného času s rodinou 
      
      

18.30   Večera

večerný blok

19.45 – 21.45   Moderované diskusie s hodinovým odstupom začiatku (aby mohol jeden z rodičov uložiť deti a zostať pri nich)

• • • Dámsky klub (ženské diskusné fórum, cca 1 hodina)
    • Debata mužov pri pive (mužské diskusné fórum, cca 1 hodina)
      
      

21.45            Neformálny spoločenský večer pri občerstvení 

 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Nedeľa

8.00   Raňajky

dopoludňajší blok

9.00 – 10.15     Základný kurz symptotermálnej metódy porozumenia ľudskej plodnosti (III. časť)

• • • hodnotenie neštandardnej teplotnej krivky alebo hlienového obrazu
    • technické pomôcky a prístroje na určovanie plodných a neplodných dní

10.15 - 10.30 prestávka na kávu a občerstvenie

10.30 – 11.15   Dopoludňajší program podľa vlastného výberu

• • • prednáška s diskusiou: Plodnosť v období perimenopauzy a prechodu
    • precvičenie si vyhodnotenia záznamov s lektorským párom LPP
    • individuálne poradenstvo, rozhovory
    • spoločný čas s rodinou

 
11.30   Svätá omša  s obnovou manželských sľubov
             a oficiálne ukončenie programu 

12.30   Obed