Príručka STM PPR

163_3
14,40 € za kus

1439 kusov na sklade
+

IV. vydanie Príručky začíname distribuopvať od 15. apríla 2024.

Jej obsah je nasledovný:

1. Symptotermálna metóda
Menštruačný cyklus a pôsobenie hormónov
Fázy menštruačného cyklu

2. Príznaky plodnosti, ich pozorovanie,zaznamenávanie a vyhodnotenie
         Záznamová tabuľka
Bazálna teplota
         Zásady merania bazálnej teploty
         Nepravidelnosti
         Hodnotenie teplotných záznamov
Hlien krčka maternice
         Štandardný vývoj hlienového príznaku
         Vonkajšie pozorovanie hlienu
         Vnútorné pozorovanie hlienu
         Faktory ovplyvňujúce hlienový príznak
         Záznam pozorovania hlienu
         Vyhodnotenie pozorovania hlienu
        Hlienová epizóda
        7 praktických rád k úprave a správnemu hodnoteniu hlienového príznaku
Krčok maternice
       Praktické rady k autopalpácii
       Druhotné príznaky plodnosti

3. Pravidlá STM na určenie začiatku poovulačnej neplodnosti
Pravidlo R (3 + 3)
Pravidlo B (3 + 4)
Pravidlo K (3 + 2)

4. Pravidlá STM na určenie konca predovulačnej neplodnosti
       Poznámky k obdobiu predovulačnej neplodnosti
Skúsenosť lekárov
Pravidlo 21 dní
Döringovo pravidlo
      Koniec I. fázy pri trvalom výskyte hlienu
Pravidlo posledného suchého dňa

5. Vyhodnotenie záznamu menštruačného cyklu
     Komplexné vyhodnotenie STM záznamu v 12 krokoch
Vyhodnotenie cyklu s neštandardnou teplotnou krivkou
     Hobľovanie
     Nejasný 1. deň trvalého teplotného vzostupu
     Nočné zmeny
Vyhodnotenie cyklu s neštandardným alebo nejednoznačným obrazom hlienu
     Viacnásobný výskyt hlienu s viacerými vrcholnými dňami hlienu
     Neštandardný proces vysychania hlienu
Monofázický (anovulačný) cyklus
Neštandardné krvácanie v priebehu cyklu
     Mimomenštruačné krvácanie
     Predmenštruačné a pomenštruačné špinenie/krvácanie
Praktizovanie STM po vysadení hormonálnej antikoncepcie
     Pravidlo 5T
Pravidlá na určenie začiatku III. fázy založené na hodnotení len jedného príznaku plodnosti
     Pravidlo 4T – pravidlo štyroch teplôt
     Marshallovo pravidlo 106

6. Nepravidelné cykly
     7 najčastejších príčin nepravidelných cyklov
     5 odporúčaní na úpravu nepravidelných cyklov
     Medicínska odborná pomoc

7. STM a snaha o dosiahnutie tehotenstva
Využitie STM záznamu pri diagnostike a liečbe
      Správne načasovanie hormonálnych odberov
      Správne načasovanie užívania progestrerónu
      Potvrdenie tehotenstva
      Kvalifikovaný odhad termínu pôrodu
Poruchy mužskej plodnosti
Dosiahnutie počatia – užitočné poznámky
Metóda NaProTechnology

8. Návrat plodnosti po pôrode a jeho súvis s ekologickým dojčením
Sedem zásad ekologického dojčenia
Význam ekologického dojčenia pre dieťa a jeho matku
Návrat plodnosti pri ekologickom dojčení
       Sledovanie príznakov plodnosti pri ekologickom dojčení
       Nejasný obraz hlienu ekologicky dojčiacej ženy pred prvou menštruáciou
       Určenie poovulačnej neplodnosti v cykle pred prvou menštruáciou
Monitorovanie plodnosti ekologicky dojčiacich žien po prvej menštruácii
Monitorovanie plodnosti kultúrne dojčiacich žien
Monitorovanie plodnosti u žien, ktoré nedojčia
Obdobie po pôrode – výzva pre manželskú lásku

9. Prechod a menopauza
Zmeny menštruačných cyklov v období prechodu
      Orientácia v cykloch v období prechodu
      Snaha o dosiahnutie tehotenstva v období premenopauzy
      Hormonálna substitučná liečba
      Manželská láska si vie poradiť aj s klimaktériom

10. Využitie ovulačných testov, prístrojov a aplikácií pri praktizovaní STM
Ovulačné testy
Prístroje a zariadenia

11. Spoľahlivosť symptotermálnej metódy
Spoľahlivosť STM
„Dôkazy“ nespoľahlivosti STM

12. Užívateľská prijateľnosť STM
Emocionálna intimita
Motivácia
Sex, Boh, sviatostné manželstvo
Základné rozdiely medzi praktizovaním PPR a používaním antikoncepcie
„Reč tela“ a symbolika pohlavného aktu
      Pochopenie cez žitie

Namiesto záveru
Strasti a slasti v manželskej intimite
Prečo som si (ne)vybral zdržanlivosť?

Liga pár páru
Ponuka LPP

Použitá a odporúčaná literatúra

Register