Vysadenie antikoncepčných tabletiek môže byť sprevádzané silnou menštruáciou, pretrvávajúcim menej plodným hlienom a oneskorenou ovuláciou.
Antikoncepčná tabletka, ničí určité vitamíny. Antikoncepčné tabletky
majú negatívny vplyv na kyselinu listovú, vitamíny B2, B6, B12 a C. Dr.
Ellen Grantová, lekárka, ktorá pôvodne riadila výskum pri vývoji
antikoncepčnej tabletky, považuje ju teraz za nebezpečnú a ženám, ktoré
vysadili užívanie antikoncepčných tabletiek dôrazne odporúča zinok,
magnézium, esenciálne mastné kyseliny, vitamín E a vitamíny B. Pre
zmenšenie silného krvácania, ktoré sa niekedy po vysadení užívania
antikoncepčných tabletiek vyskytuje, je užitočný vitamín A a ľanový
olej.
Je známe, že antikoncepčná tabletka zhoršuje PMS a výrazne sa spája s nadmerným rastom kvasiniek. Ak máte zdravotné problémy od doby užívania antikoncepčných tabletiek, odporúčame vám kapitoly č.4 a č.12, ktoré sa zaoberajú týmito témami. Prirodzené odpovede na problémy zmiernenia menštruačného krvácania alebo eliminácie menštruačných kŕčov po vysadení užívania antikoncepčných tabletiek nájdete v kapitole č. 6.
* Čo možno urobiť na zmiernenie reziduálnych účinkov tabletky?
Urobili ste už pre svoje zdravie tú najlepšiu vec - skončili ste s takýmto spôsobom regulácie pôrodnosti. Vo väčšine prípadov dobrá strava urobí zvyšok. Porovnajte si svoje stravovanie so smernicami uvedenými v prvej časti tejto knihy a v prípade potreby urobte požadované zlepšenia. Zvážte prípadne dobrý vitamínový doplnok na nadobudnutie hormonálnej rovnováhy vášho organizmu. Zvyčajne trvá návrat ku „klasickým” zdravým cyklom asi tri až štyri mesiace.
Je známe, že antikoncepčná tabletka zhoršuje PMS a výrazne sa spája s nadmerným rastom kvasiniek. Ak máte zdravotné problémy od doby užívania antikoncepčných tabletiek, odporúčame vám kapitoly č.4 a č.12, ktoré sa zaoberajú týmito témami. Prirodzené odpovede na problémy zmiernenia menštruačného krvácania alebo eliminácie menštruačných kŕčov po vysadení užívania antikoncepčných tabletiek nájdete v kapitole č. 6.
* Čo možno urobiť na zmiernenie reziduálnych účinkov tabletky?
Urobili ste už pre svoje zdravie tú najlepšiu vec - skončili ste s takýmto spôsobom regulácie pôrodnosti. Vo väčšine prípadov dobrá strava urobí zvyšok. Porovnajte si svoje stravovanie so smernicami uvedenými v prvej časti tejto knihy a v prípade potreby urobte požadované zlepšenia. Zvážte prípadne dobrý vitamínový doplnok na nadobudnutie hormonálnej rovnováhy vášho organizmu. Zvyčajne trvá návrat ku „klasickým” zdravým cyklom asi tri až štyri mesiace.